カンタキるぽ

今日も15名が参加です。近所の方々は歩いて来られる方も多く、誘い合って参加して下さいます。100歳体操という100歳まで元気に健康でいられるように考案された体操もやっています。元気な方はますます元気に、杖を必要とする方もできる体操ですので、皆さま是非おいで下さい。まずはものは試しですね。